


Nallely Hernández: Nutrición Integral
SERVICIOS
Nutrición individual personalizada
Cada paciente es diferente y la consulta nutricional está basada en las características y necesidades propias de cada paciente.
Las consultas nutricionales son apoyadas con terapias alternativas
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Auriculoterapia
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Auriculopuntura
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Herbolaria
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Acupuntura adiposa
Salud femenina
Control nutricional antes, durante y después del embarazo.
Control nutricional durante el periodo de lactancia.
Control nutricional en el periodo de menopausia.
Nutrición aplicada al deporte
Nutrición integral: Nallely Hernández, ofrece un plan de alimentación especializado para deportistas con el fin de optimizar su rendimiento físico antes, durante y después del entrenamiento y/o competencias deportivas.
Implementación de actividad física
Clases de yoga y respiración
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Lunes, miércoles y viernes de 8 a 9 pm
Clases de danza árabe
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De lunes a viernes de 9 a 10 pm
Rutinas de actividad física para pacientes que viven con Diabetes Mellitus 2
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De lunes a viernes de 7 a 8 pm
Nutrición aplicada a la familia
Generalmente se cree que el llevar un plan alimenticio es costoso, y más cuando se trata de toda la familia, es por ello que Nallely Hernández le ayudará a modificar su estilo de vida mediante asesorías que permitan establecer un estilo de vida más saludable, la lectura adecuada de etiquetas nutricionales y la capacitación personalizada al momento de surtir su despensa, donde un nutriólogo capacitado le acompañará a realizar las compras del súper para que obtenga la capacidad de realizar una compra inteligente asegurando la calidad de los alimentos y sin descuidar el presupuesto y su economía.
Para un resultado más estético se realizan terapias reductivas-spa
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Masaje reductivo-moldeador
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Hieloterapia
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Masaje linfático
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Chocoloterapia
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Vendas frías y calientes
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Velo de novia
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Masaje relajante
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Masaje relajante a base de cítricos
Nutrición individualizada y adaptada a cada estilo de vida y condición de salud
Nutrición en la prevención y tratamiento de patologías:
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Diabetes Mellitus
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Hipertensión arterial
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Enfermedad renal
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Sobrepeso y obesidad
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Colesterol y triglicéridos elevados
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Desnutrición
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Enfermedad gastrointestinal: Síndrome de colon irritable, estreñimiento, colitis y gastritis
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Trastornos alimentarios: Anorexia, bulimia y vigorexia (Se brinda apoyo psicológico)
Asesorías y pláticas nutricionales en escuelas e institutos educativos
Nallely Hernández ofrece una amplia gama de temas relacionados con la adopción de un saludable estilo de vida, prevención de enfermedades y trastornos alimenticios. Cada tema va dirigido hacia el alumno, el docente, el padre de familia o tutor y al personal que labora dentro de las instituciones educativas, esto con el fin de que las conferencias realizadas tengan un mayor impacto en los alumnos, no sólo desde el ámbito individual, sino desde el escolar y familiar.
Para un mayor aprovechamiento de los nutrientes en los alumnos dentro de las instituciones educativas, se dan conferencias, y asesorías dirigidas al personal que labora dentro de las cafeterías y cooperativas con el fin de contribuir a una mejor calidad de vida, no sólo de los alumnos sino de todo el personal del plantel. Mencionadas asesorías van enfocadas a la relación costo-beneficio de la producción de alimentos y la modificación de las técnicas culinarias que se emplean para obtener una mejor calidad en los alimentos que se brindan.
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Nutrición dirigida a alumnos
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Nutrición dirigida a docentes
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Nutrición dirigida a padres de familia
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Nutrición dirigida a personal de cafeterías y/o cooperativas.
Asesorías y pláticas nutricionales en empresas
La adopción de un estilo de vida saludable y la alimentación dentro del ámbito empresarial es una responsabilidad por parte de la empresa, sin embargo, trae consigo beneficios tanto al empleado como a la sociedad empresarial.
Beneficios para la empresa:
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Incremento en el rendimiento empresarial
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Incremento en la productividad
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Reducción en el porcentaje de inasistencias
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Agradable interrelación laboral
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Aumento en el autoestima del personal
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Incremento en la fidelidad y compromiso por parte de los empleados
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Imagen empresarial de alto nivel
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Integración entre los diferentes sectores de la empresa
Beneficios para los empleados:
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Mayor rendimiento personal
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Inhibición del estrés laboral y personal
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Adopción de un estilo de vida saludable
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Incremento en la confianza en sí mismos
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Genera mejor estado de ánimo
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Plan nutricional Monitoreo nutricional en aquellos empleados que lo necesiten
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Prevención de problemas nutricionales y enfermedades crónicas-degenerativas
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Sentirse valorado, apoyado y protegido por parte de su empresa
Para ello es de suma importancia realizar una consulta médica-nutricional, exámenes complementarios, y una evaluación de composición corporal, con lo que se pretende evaluar los diferentes patrones de consumo que causan un riesgo a la salud. Se brindan recomendaciones alimenticias y derivaciones para tratamientos especializados.
Ofrecemos:
Consulta nutricional al personal de la empresa que lo solicite, análisis de requerimientos nutricionales y diseño de plan alimenticio.
Pláticas mensuales acerca de innumerables aspectos relacionados con la nutrición y la salud: Nutrición en el ámbito laboral, prevención y tratamiento de colesterol y triglicéridos elevados, hipertensión arterial, diabetes Mellitus tipo I y tipo II, lectura de información nutricional, entre otros.
Publicaciones vía e-mail sobre la manera adecuada de mejorar la calidad de vida y tips de cómo es posible lograrlo.
Dependiendo de las necesidades propias de la empresa y su personal laboral, se desarrollan campañas dentro de las instalaciones con el fin de mejorar u obtener una calidad de vida digna de un ser humano.
Planes y tratamientos alimenticios para el personal que requiera una atención especializada debido a la presencia de alguna patología, tales como obesidad, dislipidemias (colesterol, triglicéridos), enfermedades coronarias, diabetes o situaciones específicas propias del ciclo de vida como el embarazo, lactancia y/o el climaterio.
Consulta nutricia vía e mail para aquellos pacientes que presenten alguna inquietud o duda acerca de su tratamiento.
Asesoría para todo tipo de eventos dentro de la empresa como conferencias, desayunos, cursos, juntas administrativas, etc.
Asesoría nutricional para restaurantes
Sus clientes podrán tener a su disposición la información nutricional de los platillos ya existentes en la carta o menú, entregando un servicio más completo y de mayor calidad. Nallely Hernández le ofrece:
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Evaluación nutricional y cálculo dietético de los platillos existentes en la carta ya establecida.
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Modificaciones pertinentes en los platillos de la carta establecida.
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Diseño y elaboración de menús bajos en calorías y menús para comensales con necesidades específicas debidas a la presencia de patologías como la diabetes Mellitus, hipertensión arterial, enfermedad celiaca y dislipidemias, entre otras.
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Destacar las propiedades nutricionales propias de los platillos ya existentes en la carta así como un conteo calórico de los mismos.
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Asesorar y capacitar al personal de cocina para la elaboración culinario de los alimentos o platillos.
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Entrega de un informe detallando la composición nutricional calculada por porción.